Risk att bli träningsnarkoman??
Var o tränade förut..jag är så fascinerad (läs: avundsjuk) på alla som kan åka till ett gym, ställa in motionscykel eller löpband på 30 min o ge järnet!! Själv sätter jag mig på den cykel som känns mest skonsam för ryggen (bekvämast att sitta i, typ som att sitta på en stol)..sen ställer jag in ett tufft program (ehh, det lättaste) o börjar trampa...herregud, vad det är jobbigt tänker jag efter 1 min o sneglar på de andra hurtbullarna bredvid mig som svettas på deras löpband. Då börjar jag maska..jag fattar inte varför jag börjar maska för det är ju ingen annan som bryr sig hur jag tränar..jag blir som besatt av den där displayen som hånfullt talar om hur länge man har cyklat, hur mycket (lite i mitt fall) man har förbränt o då sänker jag motståndet o trampar saktare..det måste vara något i mitt huvud som inte stämmer..undrar om de kan åtgärda det oxå samtidigt som steloperationen?!
Såja, nu har jag trampat färdigt för idag..duktiga jag förbrände 25 kalorier!
Efter träningen gick jag hem (ja, ni läste rätt..latmasken GICK hem..tar ca 25 min) Vid ett övergångställe hittade jag ett par skor..vad synd att de var för stora, det var ju ändå Ecco..
Mannen ringde o sa att vi ska äta hamburgare ikväll så jag skulle gå förbi affären o köpa hamburgerbröd...
..här stötte jag på patrull direkt..en intressekonflikt..tårtan var väldigt god..ehh, såg väldigt god ut menar jag...
När jag kom hem o tog av mig mina nya dyra hörlurar gick de sönder..arrghhh....så nu sitter jag i soffan, sur o bitter o äter Almondy..näää, äpplen menar jag...jag har ju ändå 25 kalorier att ta igen!
Ja, bäst du tar det lugnt så du inte blir beroende av det där. Träningen alltså.. Kan aldrig vara bra. Tur att du fick igen de förlorade kalorierna ganska snabbt i alla fall.;D
Sv: Jag lovar att det bara var flugor den här gången. Inga humlebebisar! :)
Vad DUKTIG du är som motionerar hårt och dessutom har en sån otroligt bra karaktär och väljer äpplen istället för annat onyttigt :-)
Det du sysslar med när du äter hm.. äpplen...kallar jag livsnjutning ;D
Vad duktig du är! 25 kalorier.....det blir....hmmm....7 tramptag på cykeln skulle jag tro. Hur länge höll du på? ;-)
Haha, du verkar ha samma inställning till träning och hälsokost (?!) som jag.
Lite träning är bättre än ingen träning, 25 kalorier bort, hurra! Tänk positivt nästa gång dubblar du till 50 kalorier. Det är gott att äta.
Träna...? Vad är det? ;)
Usch har så dåligt samvete, jag är en sån periodare när det gäller att träna. Måste snart sätta gång igen!
Vad synd på hörlurarna, bra att du tröstade dig med..eh..frukt! ;)
SV: man kan aldrig få för mkt djur ;) men våran hund är ju gammal tant nu.. så kan va kul för henne att ha nån som kan liva upp henne lite. och så slipper hon va ensam hemma med elaka katterna om dagarna ;)
jag har alltid beundrat folk som orkar o träna
Nej du, för att förbränna endast 25 kalorier skulle jag slrig palla mig till gym för. Ja inte cykla/löpa mm heller för den delan. Det verkar inte vara värt besväret liksom... sagt av en som gör precis ingenting i sportväg längre...
Härligt att höra att det är fler som klarar att stå emot frestelser!?, eller...
Ska som vanligt börja på Måndag!
trampar du baklänges?
Haha..jag satt faktiskt på cykeln 5 min innan jag gav upp!! Sen var jag faktiskt duktig o körde lite på gymmet oxå..innan jag GICK hem ;-)
Heidi det är inte frågan om hur mycket eller hur lite du tränar, UTAN ATT DU GÖR DET. Vissa dagar tränar jag 20 min och ibland 1 tim beror på hur det är med min rygg, men jag är STOLT varje gång jag går till gymmet När det gäller stavgång så talade min ortoped om för mig att det INTE är bra för ryggen om man har ryggproblem, om man är ovan vid stavgång spänner man sig och får mera ont i ryggen, det är bättre att bara promenera,
Så känn dig STOLT varje gång du går till gymmet och skit i vad andra gör, jag tycker att du var sååå duktig att du tog äpple i stället för tårta hmmmm :)
Kram
